![](https://drap-judo.ffjudo.com/uploads/sites/1834/pages/thumb_w645h429zc1__ad18874c8d17051b6b052f0b1c03ab9c.png)
Ceinture Verte - Bleue
NAGE WAZA | NE WAZA |
HIZA GURUMA
Redoublement d'attaque (avant/avant). Liaison debout-sol TORI projette, | Retournement partenaire en boule ou à plat ventre
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VOCABULAIREen Japonais | VOCABULAIREen Français |
GAESHI | CONTRE ATTAQUE |
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NAGE WAZA | NE WAZA |
HIZA GURUMA
Redoublement d'attaque (avant/avant). Liaison debout-sol TORI projette, | Retournement partenaire en boule ou à plat ventre
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GAESHI | CONTRE ATTAQUE |
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